Spirituality-forum

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Spirituality-forum » ВЗРОСЛАЯ ПСИХОЛОГИЯ. » Как САМОМУ изменить свою реальность?


Как САМОМУ изменить свою реальность?

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

КАК САМОМУ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ.

http://sg.uploads.ru/t/xu3K4.jpg

        Самая главная Сила заключенная в человеке- это умение ОТКАЗАТЬСЯ от того, что ты действительно любишь и что тебе действительно ОЧЕНЬ дорого! И не просто любишь, а кайфуешь от того, что у тебя это есть, наслаждаешься этим....я имею ввиду НЕ материальные блага и деньги.....а ДУШЕВНЫЕ удовольствия и привязанности доставляющие вам ощущение КОМФОРТА и покоя.
          Умение отказывать САМОМУ СЕБЕ и НЕ получать при этом сожаления и депрессии, является наивысшей точкой самообладания.
Очень легко можно отказать другому человеку и этим отказом вы будете только тешить СВОЕ самолюбие, свое Эго, т.к. чувствуете превосходство над просящим что-то у вас, чувствуете себя ВЕРШИТЕЛЕМ. Это очень опасное чувство для Души человека.
         А отказывая самому себе.....вы обучаете СВОЮ Душу. Обучаете наслаждаться тем, что у вас УЖЕ ЕСТЬ. Нельзя научиться чему-то поедая только пряники, так можно растолстеть и облениться. Учите свою Душу отказу от любых внутренних искушений и привязанностей, этим вы вырастите в ней такой несгибаемый стержень самообладания и характера, который будет НЕ одолеть никому, ни одной Силе и не одному человеку....пока вы сами собственноручно не решите сломать его.
Зачастую самые ДОБРЫЕ, МОЛЧАЛИВЫЕ ,ТЕРПЕЛИВЫЕ и БЕСКОНФЛИКТНЫЕ ЛЮДИ самые сильные, а совсем НЕ бесхарактерные, как часто можно подумать)))).....просто они СМОГЛИ справится со своим внутренним Эго, своей гордостью и гордыней, гневом, обидой, ненавистью разочарованием, сожалением,обжорством, депрессией....

         А вы смогли бы на их месте?!.....не повысить голоса в ответ на чью то истерику в вашу сторону? Не затаить ненависть в ответ на сильную обиду? Простить в ответ на сильное унижение? Отпустить с любовью и без упреков(!) человека которого вы больше всего любите? Промолчать на оскорбление?? ... ВЫ ЭТО МОЖЕТЕ?! ....вот поэтому НИКОГДА не стоит называть добрых и терпеливых людей слабохарактерными.....они ВЫШЕ НАС, просто потому что научились управлять своим собственным Эго(!), в отличие от других людей. Они стали мудрее. А мудрость приходит отнюдь НЕ с опытом)))...с ним зачастую приходят лишь обиды и разочарования на жизнь. А Мудрость приходит только лишь от работы НАД СОБОЙ. Действительно мудрый человек просто смотрит на вас, кричащего с пеной у рта, и улыбается))....ваши крики, гнев, оскорбления....пролетают мимо него и возвращаются бумерангом. Он даже не обижается и не сердится, потому что считает вас(!) .....РЕБЕНКОМ)))....капризным маленьким ребенком на своем жизненном пути, которого стоит только обнять, пожалеть и отнестись снисходительно.
          И вырастить в себе этот стержень бывает очень трудно, но оно этого стоит. Лишь тогда вы станете эмоционально НЕУЯЗВИМЫ.
А если у вас все еще появляется НЕПРИЯТНОЕ скребучее чувство, когда на вас кричат, упрекают, не обращают внимания, оскорбляют, не понимают и не слушают....то вы(!) СЛАБЫ, да да, именно ВЫ !!! Это значит что вы очень ЭМОЦИОНАЛЬНО уязвимы и именно вам (!) следует много работать над собой, вырабатывая самообладание, силу прощения и способность НЕ видеть негатив, а не пытаться исправить другого человека. Это его Путь. И понять он должен все САМ. Каждый приходит к Истине в свое время, данное только ему. А принимая этот негатив, вы сами становитесь негативом, меняется ваша энергия и состояние Души.
            И отказ от того что вы очень любите, но НЕ ПРИНОСЯЩЕЕ ПОЛЬЗУ вашей Душе и вашему телу- это та великая Сила, которую только ВЫ сами можете вырастить в себе.....своим терпением, молчанием, снисходительностью, упорством, прощением и любовью к самому себе и другим людям....

            Будьте требовательны, бескомпромисны и жестки... НО ТОЛЬКО по отношению САМОМУ СЕБЕ!......и тогда Мир вокруг вас изменится....изменится ВАША(!) реальность, ваше виденье происходящего и отношение к нему.....она станет такой, какой ВЫ(!) сами захотите ее сделать.

Мира всем, терпения и Добра в сердце.
С уважением к вашему пути, "Полярная Сова" (Elena K).

0

2

Как УМ создаёт Будущее...
Суть проста – всё, что входит в наш ум, воплощается затем в нашей жизни. Чем больше внимания мы уделяем какой-то сфере нашей жизни, или какому-то предмету, явлению, тем больше ум об этом думает, а думая об этом, он создаёт будущее. Мы притягиваем то, о чём думаем. Смотрели фильм «Секрет»? Если нет – рекомендую, в этом фильме даётся секрет создания своего будущего посредством ума.

Если вы, например, хотите стать художником, вы ходите в картинные галереи, на выставки, смотрите картины в интернете, общаетесь с авторами красивых работ, записываетесь в кружок юных художников, начинаете учиться… Ваш УМ впитывает всю информацию, обдумывает её, делает выводы, генерирует желания, строит планы и пытается их воплощать в реальности. И чем больше вы «в теме», чем больше УМ погружается в ту или иную сферу, тем больше она проявляется в вашей реальной жизни.

Говорят, «с кем поведёшься, от того и наберёшься», — это древняя мудрость. Поэтому мудрый человек контролирует свои контакты – он избегает общения с негативными людьми, или старается ограничивать с ними общение. Он знает, на какие темы говорить не нужно, потому что, загрузив ум негативными разговорами, человек начинает испытывать негативные эмоции (мысли и эмоции взаимосвязаны), а зачем мудрому человеку вариться в негативе...?

Ум создаёт нашу повседневную жизнь из того материала, который в него попадёт, и этот материал поступает в ум через органы чувств. Особенно это касается зрения и слуха. Другие чувственные восприятия, конечно же, тоже влияют на нашу жизнь – запах, вкус, осязание – но, вероятно, в меньшей степени.

Поэтому, контролируя «входящее» в ум, мы контролируем «исходящее», то есть, нашу жизнь, – это простой и важный секрет создания Будущего.

Чтобы создать себе нормальное позитивное будущее, нужно оградить свой ум от негативных новостей (которые не имеют к нам прямого отношения), сплетен, слухов, злых слов, бессмысленных разговоров, политики, ругани и прочего мусора.

Дайте уму позитивный и возвышенный строительный материал для создания будущего, и вы заметите, как жизнь становится лучше.
Вы увидите, как из вашей жизни постепенно исчезают негативное общение, плохие люди, бессмысленные занятия и вредные привычки, в уме возникает мир и покой, а жизнь становится проще, спокойнее и радостнее.

Понаблюдайте, как ум создаёт жизнь других людей – само это наблюдение даёт сильный терапевтический эффект, и вам станет проще изменить свою жизнь, убрав из неё всё ненужное и негативное. Настолько же полезно и наблюдение за собой, за деятельностью собственного ума.

Познав этот секрет умственного созидания, вы можете предсказывать будущее человека, наблюдая, чем он интересуется сейчас, о чём говорит, что слушает, на что смотрит, что и где кушает, с кем ведёт дела и т.д.
УМ — это познавательные и аналитические способности человека.

0

3

УРОК ПРИНЯТИЯ.

Движение по пути к Свету, лежит через доверие к Вселенной. Не нужно бросаться громкими фразами и цитатами при этом а просто войти в состояние доверия.
Состояние доверия возникает при укреплении его в самом себе, при тренировки вхождения в состояние открытости. Человек который занял позицию обороны, всегда будет подвержен нападению, как бы крепко защита не была выстроена.
Зло – обратная сторона добра в нашем мире дуальности. Наш Мир, как медаль, где одна сторона есть –Добро, вторая - Зло и нужно быть открытым ко всем его сторонам, готовым принять их в любой момент.
Открытость к злу – обезоруживает его, тогда как при обороне, зло будет только наступать, до тех пор пока человек не пройдет свой Урок.
Зло не приходит к нам с пустыми руками, оно несет нам Опыт, понимание сути. Нельзя принимать только Добро и полностью отвернуться от противоположного, от другой стороны нашего Мира. Это нужно нам для получения Опыта, принятии Мира в единстве.
Как только Душа научится принимать обе стороны дуального Мира, произойдет воссоединение, Урок будет пройден. Все стороны, как Светлая, Темная и Серая - есть проявление Божественного. Душа учится воспринимать в таком Мире истину, тем самым проходя процесс осветления. Кристально Чистая Душа, в отличии от Затуманенной – чувствует истину.
Да, Зло обманывает, искажает истину в сознании человека, при этом его Душа учится чувствовать, принимать истину, без искажений. Тьма и Серость таким образом обучают Душу а Уроки от Вселенной осветляют ее, если человек научится их проходить. Найдя положительное ядро в негативном воздействии или событии, найдя его причину, мы проходим Урок и Зло отступает. Мы идем дальше по пути развития, проходим новые его этапы и Уроки.
В наш Мир дуальности, души приходят получать Урок принятия. Когда Урок пройден, все сливается воедино, происходит единение, происходит принятие. Научившись принимать добро и зло как проявление Божественного, наши Души получают возможность перейти на Обучение в другой Мир, где нет разделения на добро и зло.

0

4

Что произойдет, когда вы начнете жить на более высоких вибрациях?

Вот два самых важных изменения, которые произойдут в вашей жизни, если вы и ваша семья примете Осознанное Решение повысить вибрации до уровня любви и выше (станете Пробуждёнными):
1. Во-первых, вы сможете манифестировать и воплощать свои желания в реальность намного быстрее. Ведь вибрации уровня любви и выше имеют свойство менять вашу реальность и привлекать возможности, которые приносят больше счастья вам и вашим близким.
Вселенная будет выбирать для вас то, что подходит именно вам из множества вариантов. Если вы нацелены на те варианты, которые приносят больше радости, счастья и осознанности, тогда манифестация будет происходить естественно и быстро.
Запомните: все неприятные ситуации, которые случаются в вашей жизни, но вам не нравятся, все трудности на вашем жизненном пути являются результатом работы вашего сознания.
Все, что вам нужно сделать – начать вибрировать на более высоком уровне. Тогда все неурядицы исчезнут из вашей жизни… ведь вы перестанете их привлекать.

2. Во-вторых, все нежелательные ситуации, такие как ссоры, травмы, страх, беспокойство и прочее, перестанут иметь место в вашей семье.
Эти изменения произойдут потому, что все больше людей будет сознательно выбирать счастье, радость, излучая положительные вибрации. Это также привлечет к вам удачу.
И это произойдет, как только среди ваших предпочтений окажутся РАДОСТЬ, ЛЕГКОСТЬ И ИЗОБИЛИЕ. Преимущества бесконечны до тех пор, пока вы и ваша семья продолжаете излучать вибрации радости.
Когда я впервые начала это путешествие, положительные изменения, которые произошли в моей жизни, оказались намного серьезнее, чем то, что я считала возможным. Я просто использовала это в качестве мотивации, чтобы стать действительно счастливой.
Представьте себе, что происходит, когда люди желают иметь то, что есть у вас, а затем имеют возможность помочь вам лучше понимать себя и быть собой?
Вот, что происходит! И именно это я испытала в своей собственной жизни. Все те блаженство, счастье, радость, которые ранее были вам недоступны, проявятся в вашей жизни, когда вы начнете вибрировать на уровне любви и выше. Это и есть мое пожелание вам и вашей семье! Я желаю вам, чтобы вы начали вибрировать на уровне тех позитивных изменений, которые желаете привлечь в свою жизнь. Выбор за вами!

0

5

Самые важные правила общения с мужем

1. Когда все плохо, не кричи. Лучше заплачь.
Крик – это проявление агрессии. Это мужская энергия, мужской способ реагирования. Тогда как слезы – это женский способ реакции. Когда женщина орет – вряд ли она будет услышанной. Скорее всего, она пробудит в мужчине только ответную агрессию. И дальше продолжится перепалка с переходом на личности. Слезы – это женская способность проявлять свои чувства. Это же способ дать мужчине почувствовать и проявить мужскую силу. Сейчас – что удивительно – так много женщин, которые совсем не умеют плакать. Настолько задавлено в них женское начало, которое никак ни при каких обстоятельствах не может из себя выдавить ни слезинки. Учись плакать. Очень часто в момент, когда слезы готовы политься, мы их блокируем. И выпускаем вместо слез гнев. Ведь хотим казаться сильными и самодостаточными. Боимся проявить свою ранимость и чувствительность, свою слабость и мягкость. Боимся, что потом этим воспользуются и сделают еще больнее. Но только так мы действительно сможем донести до мужчины, что нам больно и тяжело. Только так мы сможем прекратить никому не нужную ссору. Слезы – это сигнал для мужчины, что он далеко зашел. И это же стоп-кран для несущегося на всех парах паровоза ссоры... Кроме того, женские слезы сжигают семейную карму. Поэтому это даже полезно – плакать, когда трудно.

2. Когда плачешь – ругай себя.
На мужчин слезы действуют очень сильно. Я бы даже сказала слишком сильно, чтобы этим злоупотреблять. Злоупотребление – это когда мы плачем и обвиняем. Нет ничего тяжелее для мужского сердца, чем слезы любимой женщины с обвинениями. Он сразу начинает испытывать огромную вину – даже если внешне никак это не покажет. И тогда – чтобы не чувствовать себя виноватым – он может начать оправдываться, либо кричать, либо просто уйдет... Но если женщина плачет и обвиняет во всем себя, то самый естественный порыв любого рыцаря – спасти ее. Взять вину на себя. Так ты даешь ему возможность стать рыцарем. Не стоит этим манипулировать, не стоит этим инструментом злоупотреблять. Никому не нравится, когда его используют или им манипулируют. Давайте беречь друг друга.

3. Ежедневный массаж стоп.
Считается, что такой ритуал – это самый короткий путь к мужскому сердцу. Женщина, которая ежедневно после работы хотя бы пять минут разминает стопы своего любимого, может ожидать исполнения всех своих желаний. Более того, считается, что в таком случае вся энергия мужчины замыкается только на ней. И это лучшая профилактика измен. Массаж стоп также помогает выровнять иерархию в семье – мужчине почувствовать себя капитаном, а женщине – его помощницей. Кроме того, почти каждый мужчина любит массаж. Так он может почувствовать, что любим. А когда он любим и нужен – он сразу хочет что-то делать для той, которая любит... Такой маленький ритуал – а столько в нем скрыто!

4. Соглашайся с его мнением.
Одна из самых чудодейственных фраз: «Да, дорогой». А вторая – «Как скажешь, любимый». Мужчина – это мнение. У него всегда есть своя позиция, свое мнение по каждому вопросу. Ему очень важно видеть, как женщина с ним соглашается. Когда ты принимаешь его мнение, для него это означает, что ты принимаешь и его самого. Это ведь не так сложно – выслушать его идею и высказать восхищение. Не так сложно и спросить его совета в сложной ситуации. Даже если ты в итоге сделаешь иначе. Спроси его совета и поблагодари за мудрость. В самых важных сферах стоит еще и делать так, как он говорит. Если он считает важным поехать на Новый Год к маме – стоит согласиться. Позволь ему принимать решения, и тогда в нем начнет прорастать ответственность. А иначе как она вырастет, если с его решениями не считаются, и плодов этих решений он не видит? Если принятое им решение было неверным – он сам это поймет. И намотает на ус. Это называется естественным последствием. Тут главное не подвести свою жирную черту: «Ну вот видишь, я же говорила!»... Кроме того, так мужчина укрепится в роли главы семьи. Почувствует, что ты доверяешь ему. И будет благодарен за то, что ты уважаешь его мнение. Уважаешь его мнение – значит, уважаешь и его самого.

5. Переводи с мужского на женский.
Можно заставлять его извиняться. По всем правилам. Как это делают женщины: «Прости меня, пожалуйста. Я не хотела тебя обидеть. Мне очень жаль» А можно понять, что его «Ну что ты дуешься?» – это то же самое. Просто сказанное другими словами. Так, например, «Я тебя люблю» из его уст может звучать в виде «Ну это... ты поняла». А восхищение твоим новым образом может вообще оказаться беззвучным – его нужно просто увидеть в глазах. Далеко не каждый мужчина способен на долгие и глубокие комплименты. К сожалению, их этому не учат и не объясняют, как это важно для женщины. Со временем ты можешь его мягко этому научить. Но сначала – научись переводить с мужского на женский. Чтобы не чувствовать себя нелюбимой и ненужной. Чтобы не пилить его по каждому поводу. Чтобы не требовать от него того, что он пока не умеет.

6. Проси его прямо.
Мужчины не телепаты. И они не догадываются, что наше: «Ты не хотел бы поесть?» на самом деле означает, что мы сами голодны. Ведь когда мужчина голоден, он скажет прямо. Мы, женщины, любим витиеватые формы выражения мысли. Так, например: «Ой, какая весна на улице. И снег растаял, и травка уже показалась. Даже почки уже набухли. Наверное, уже вовсю тюльпаны цветут…» Для мужчины – это просто описание погодных явлений. Тогда как женщина хотела намекнуть о том, что хочет букет тюльпанов. Можно же сказать прямо: «Мне бы очень хотелось тюльпанчиков…» Но почему-то кажется, что он обязательно должен сам догадаться. Если любит. А если не догадался, значит не любит. Может быть, стоит просто принять, что он устроен иначе? И ему некогда и незачем догадываться. Зато он с радостью отреагирует на прямые просьбы. Вместо того, чтобы сказать: «Посуды гора, а я устала….» Можно просто попросить: «Помой, пожалуйста, посуду». Результат будет другой. Ведь мужчина готов нам помогать. Если мы его об этом просим.

7. Открывай свое сердце.
Для женщины безумно важна близость. И чаще всего эту близость мы чувствуем во время душевных бесед. С подругами за плетением мандал. Или с мамой во время лепки вареников. Или с любимым человеком во время прогулки по саду. Важно научиться быть открытой и искренней со своим мужчиной. Таким образом мы можем освободиться от всех своих тревог, почувствовать близость и защищенность. А кроме этого – дать ему ощущение его нужности и важности. Мужчине сложно понять женщину. Гадать ребусы и шарады он может недолго. А в длительных отношениях ему хочется искренности. Правдивости. Иногда мы обманываем в мелочах. Иногда мы что-то скрываем и думаем, что это не обман. Я помню одну женщину, муж которой отличался скупостью. Причем эта скупость появилась у него из ниоткуда и росла с каждым днем. Для меня это было странно, пока я не узнала, что она скрывает от мужа стоимость вещей. Покупая сыну хорошие джинсы, она говорила мужу, что они из секонд-хенда. Покупая туфли дочке – они обманывали его, занижая цену в три раза. В этом обмане участвовали еще и дети. Так он становился все более и более скупым. А потом и вовсе отобрал у нее семейный бюджет и выдавал на детей совсем немного денег. И при этом удивлялся, почему сейчас снова нельзя купить джинсы ребенку за двести рублей, как в прошлый раз. Любой обман – даже незначительный – стирает доверие. Даже если человек не знает, что это обман, его душа это чувствует... Согласно ведическим источникам, это одна из обязанностей жены – открывать сердце своему мужу. И мужем считается только тот мужчина, которому женщина открывает сердце.

8. О проблемах – без эмоций, об эмоциях – без проблем.
Мужчины часто ругают своих жен за то, что те «взрывают им голову». На самом деле это практически так и есть. Мужчине сложно одновременно воспринимать и мысли, и чувства. Он слышит или то, или другое. Чтобы быть услышанными и разрешить проблему – отделяй. А лучше еще объявляй: «Сейчас я хочу твоего сочувствия» – и говори о переживаниях. Без описания проблем. «А вот теперь мне нужна твоя помощь в решении проблемы» – и дальше без эмоций, только факты. Научиться отделять сложно – у нас это все так перемешано! Но результат порадует. И проблема решится, и сочувствие будет получено.

9. То, что тебе нравится, поощряй незамедлительно.
Я много раз видела ситуации, которые помогают понять, почему мужчины не дарят женщинам цветы. Так однажды я увидела пару, проходившую мимо цветочного магазина. Он хотел зайти туда и купить милой цветы – на что «милая» сказала басом: «Чего я, цветов этих не видела что ли?» Или, например, мои знакомые. Муж принес ей на 8 марта охапку красных роз. А она его встретила фразой: «Тебе что, деньги девать некуда? Можно было что-то полезное купить» Все бы ничего, но потом женщины жалуются, что за десять лет совместной жизни ни одного букета. Конечно, какие букеты, если они никому не нужны? Когда мужчина дарит цветы, он хочет видеть, как ты радуешься. Радуешься, ищешь вазочку, бережно подрезаешь кончики и гордо устанавливаешь их в центре дома. Он хочет видеть, как ты хвастаешься ими подругам. Хочет, чтобы ты каждый раз глядя на них, говорила ему: «Они уже так долго стоят. Наверное, ты с очень большой любовью их выбрал». То же самое и с подарками. Не всегда мужчина дарит именно то, что нам хотелось бы. Но всегда он вкладывает туда всю свою душу. Пусть ты не носишь такие цвета. Пусть ты предпочитаешь белое золото, а не желтое. Пусть тебе нравятся белые розы, а не красные гвоздики. Это неважно. Важен его поступок, сам факт. Он сделал это для тебя. Будь благодарна! Он хочет увидеть радость, благодарность и восторг. Чтобы в следующий раз принести тебе букет или подарок – и снова увидеть в твоих глазах этот блеск. Так ты позволишь ему оставаться романтичным принцем, продлить конфетно-букетный период ваших отношений.

10. Запрещенные фразы.
«Зачем» и «Почему» – с этих фраз начинаются ссоры. Тебе действительно важно, зачем он постирал твою белую рубашку со своими черными носками? На самом ли деле необходимо понять, почему он никогда не убирает за собой? Эти два слова сразу же настраивают обоих на воинственный лад. «Не мог бы ты…» – когда мы так говорим, мы думаем, что просим. Мужчина слышит все напрямую. «Не мог бы ты погулять с собакой?» Варианта два – могу или не могу. И зачем был вопрос? Жена сомневается в моих возможностях? Конечно, я могу. Но не значит, что буду это делать. «Я же говорила!» – фраза, напрочь убивающая мужское начало и ответственность. Даже комментировать нечего. «Ты мне не нужен!» или «Я найду себе нормального мужа» – как и любые другие оскорбления, эти фразы глубоко западают в мужское сердце. И убивают любовь.

В теории все получается просто. Остается только начать это применять. Сначала ты увидишь, что ты сделала неправильно. Потом – ты будешь замечать, что делаешь что-то не так, не сможешь остановиться. Следующим этапом станет изменение поведения внутри ситуации. И только потом ты сможешь это предотвратить... Путь неблизкий, непростой, но он точно ведет к счастью.

Ольга Валяева

0


Вы здесь » Spirituality-forum » ВЗРОСЛАЯ ПСИХОЛОГИЯ. » Как САМОМУ изменить свою реальность?